“생리 늦어지는 이유, 혹시 나만 그런가요? ” 원인과 대처법
생리가 평소보다 며칠, 혹은 일주일 이상 늦어지면 누구나 불안해져요.임신일까? 병이 있는 건 아닐까?그런데 꼭 병이 아니더라도, 우리 몸이 살짝 균형을 잃었을 때도 생리는 쉽게 늦어질 수 있어요.생리가 늦을 땐, 내 몸이 보내는 신호를 들어보세요우리 몸은 생각보다 예민해서, 환경 변화에도 금방 반응해요.그래서 무조건 큰 병으로 생각하기보다는, 내 생활습관을 먼저 돌아보는 게 좋아요.하지만 생리가 2달 이상 멈추거나, 갑자기 양이 확 줄거나 늘면 반드시 병원에 가서 진료를 받아보는 걸 추천해요.지금부터, 생리가 늦어질 수 있는 대표적인 10가지 원인 및 대처법을설명해드릴게요.1. 생리 늦어지는 원인 10가지(1) 스트레스시험, 일, 가족 문제, 인간관계 등으로 스트레스를 받으면 뇌에서 호르몬을 조절하는 기..
2025. 3. 22.
